Előző
Következő
legjobb ránctalanító krém

Legjobb ránctalanító krém, 7+1 hatékony ránctalanító megoldás minden korosztály számára

Legjobb ránctalanító krém cikk. Amikor reggel belenézel a tükörbe és egy fakó, ráncos, fáradt arcot látsz, felteszed a kérdést, hogy hol van az az életvidám, sugárzó, feszes arc, ami eddig visszanézett rád? 

Sokan ismerik ezt az érzést, de egy kis odafigyeléssel tehetsz ellene. Bár az idő kerekét nem lehet megállítani, de nem kell, hogy a korod látszódjon az arcodon. A számodra legjobb ránctalanító krém kiválasztása mellett összeszedtük a 7+1 leghatékonyabb ránctalanító módszert, melyek alkalmazása minden korosztály számára sikert hozhat.

Az 1. leghatékonyabb ránctalanító: fogyassz elegendő folyadékot!

Az megfelelő folyadékbevitel nem csak nyáron a melegben fontos, hanem télen is, amikor többet vagyunk zárt térben, ahol gyakran száraz a levegő. Napi 2,5 liter víz elfogyasztása elengedhetetlen testünk vízháztartásának egyensúlyban tartásához. Aki dohányzik, vagy gyakran kávézik, annak plusz egy pohár vízzel kell számolnia minden elfogyasztott csésze kávé, vagy elszívott cigaretta után.

A 2. leghatékonyabb ránctalanító: aludd ki magad!

Alvás közben ellazulnak izmaid, az idegrendszered pihen, bőröd kisimul és regenerálódik. A napi 7-9 óra pihentető alvás testileg, szellemileg és lelkileg is megnyugtat, feltölt. Mérlegeld, hogy az esti tévézés ér-e annyit, hogy másnap rossz közérzettel, a koncentráció-képesség hanyatlásával és sötét, karikás szemekkel ébredj. Szánj elég időt az alvásra, hogy elkerüld ezeket és bőröd sokáig üde és friss lehessen.

A 3. leghatékonyabb ránctalanító: kevesebb alkohol!

Az alkohol is -csakúgy, mint a túlzásba vitt kávézás- vizet von el a szervezetünk sejtjeitől. Ennek csökkentésére két megoldás létezik: az egyik, ha minden elfogyasztott pohár bor vagy sör mellé iszol egy pohár vizet (ami nem számít bele az ajánlott napi 2,5 liter mennyiségbe), a másik, hogy kevesebb alkoholt viszel be. Már néhány alkoholmentes nap után is látványos lesz a különbség az arcodon: üdébb, feszesebb lesz a bőröd.

A 4. leghatékonyabb ránctalanító: legjobb ránctalanító krém!

Ahogy a bűvös 30 felé közeledünk – gyakran már hamarabb is- megjelennek az első nevető, vagy  más néven mimikai rácok. Ez riadalmat szokott kelteni, pedig a legjobb ránctalanító krém használatával még sokáig fiatalok maradhatunk. A legjobb ránctalanító krém a hyaluronsavas  arckrém az első ráncok megfékezésében, de figyeljünk arra, hogy a megfelelő hatás elérése érdekében, száraz a bőr esetén inkább zsírosabb, ha kombinált, vagy zsíros, fénylő a bőrünk, vizesebb krémet vigyünk fel az arcunkra. Az életkor előrehaladtával a hyaluronsavon kívül más hatóanyagok is bekerülnek a számodra legjobb ránctalanító krém összetevői közé, ezért elengedhetetlen, hogy körültekintően válassz.

Az 5. leghatékonyabb ránctalanító:  arctorna!

Ahogy a testünk izmait is eddzük, úgy az arcunk izmainak is jót tesz a napi pár perces edzés.

A homlokon: helyezd az ujjaidat egymással szembe, majd húzd ellenkező irányba őket. Tízszer ismételd meg!

Szarkalábak, táskás szemek ellen: mutató ujjaddal nyomd meg a szemöldök közét, a másik oldalon pedig a szem külső sarkát. Nézz fel, majd le, utána lazíts. Hatszor ismételd meg mindkét oldalon.

A száj körüli ráncok: kerekítsd a szád O alakba, és nevess szélesen úgy, hogy közben fogaid továbbra is takarva legyenek. Ezt hatszor ismételd meg!

A 6. leghatékonyabb ránctalanító: gondold át, hogy megéri-e dohányozni!

Nem újdonság, hogy a dohányzásnak számos káros hatása van. Gondold át, hogy milyen pozitív dolgot találsz benne! Lehet, hogy a stresszoldó hatása, vagy a közösség miatt gyújtasz rá, mert körülötted mások is szívják. Bármi legyen is az okod, ha megérted a miértjét, már helyettesíteni is képes leszel egy kevésbé káros dologgal. A dohányzás nemcsak a bőröd, a tested egészét komolyan károsítja kívül-belül, még akkor is ha “csak” a társaság füstjét szívod passzív dohányosként. Érdemes ezért átgondolni, hogy mivel érheted el ugyanezt a pozitív hatást. 

A 7. leghatékonyabb ránctalanító: vitaminok!

Karotin (az A-vitamin elővitaminja): hozzájárul bőrünk egészségéhez és a látás normál állapotának fenntartásához, javíthatja a napallergia kellemetlen tüneteit. Amennyiben dohányzol, kerüld a szedését, mert megnövelheti a tüdőrák kialakulásának kockázatát.

C-vitamin: ez a vízoldékony vitamin sokaknak eszébe jut, ha az immunrendszer erősítése a cél, de kevesen tudják, hogy fontos szerepe van a kollagén termelődésében, ami a bőr rugalmasságát, feszességét adja. A dohányosoknak is mindenképpen célszerű odafigyelni a megfelelő bevitelre, mivel fontos szerepet játszik a dohányzás során szervezetbe jutó káros anyagok hatástalanításában.

E-vitamin: ez a zsírban oldódó vitamin megóvja sejtjeinket a káros szabadgyököktől,  hozzájárul az öregedési folyamatok lassításához.

+1 bónusz ránctalanító: napozás, szolárium utáni hidratálás

Sokan kérdezik, hogy a napozás mennyire öregíti, ráncosítja a bőrt. A megfelelő fényvédelem mellett nem kell aggódni, de a túlzásba vitt napozás, valamint szoláriumozás egyáltalán nem tesz jót a bőrünknek. Javíthatunk a helyzeten, ha napozás és szoláriumozás után nem feledkezünk meg hidratáló testápoló használatáról.

Az idő előrehaladtával elkerülhetetlenek az arc bőrének megereszkedésével járó problémák és a ráncok megjelenése, majd elmélyülése. Ezzel együtt sok folyadék bevitelével, a dohányzás és alkoholfogyasztás kerülésével (ami a bőr szempontjából komoly dehidratáltsággal jár), valamint a hyaluronsavas készítmények használatával komoly vízmegkötést érhetünk el a bőrben, ami nemcsak optikailag, hanem érzetre is jelentősen javítja a bőr tónusát és hatással van a feszességére is. Ha ezekre a tanácsokra odafigyelsz, a legjobb ránctalanító krém hatása megtöbbszöröződik, az arcbőröd tovább lehet üde és fiatalos.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

0
    0
    Kosaram
    A kosár üresVissza az üzlethez